Поделиться |
|---|
Форма входа |
|---|
Категории раздела | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Новости | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| |||||
Поиск |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Бессмертным и бессмертию посвящается...
Каталог статей
| Главная » Статьи » Информация к размышлению 2 |
Перепросмотр
Человек живет активной жизнью , взаимодействует со внешнем миром. При этом любая ситуация, любые отношения с людьми означают вкладывание энергии человека в данное событие . Чем более эмоциональным являлось событие, тем больше энергии в нем заложено . То есть , большое количество нашей энергии запотенциировано в событиях истории нашей жизни . Например, некие события, которые вызывают у нас эмоциональный всплеск негативных эмоций(смерть, расставания, травмы и пр.), прошлые взаимоотношения и связи, от которых мы стремимся освободиться, страхи, возникающие в прошлом . Эта практика поможет освободиться от тяжелого ненужного балласта и жить гармоничнее и спокойнее. Механизм работы Техники Перепросмотра. Вспоминая травматические события, мы перемещаем в них свое Внимание в него, мы как бы зацепляем эмоциональную окраску того события. И при помощи особой Энергетической Практики (Техники дыхания и движений головы) - зацепляем и извлекаем из прошлого события заложенную в него эмоциональную энергию . Дыхание можно рассмотреть , как как мощнейший энергетический фактор и как средство отвлечь разум от индульгирования. Заложенная в события энергия связывала нас с людьми , участвующими в этом событии. При проведении Перепросмотра часть энергии возвращается нам , а другая часть – участникам событий. Таким образом , по окончании Перепросмотра - событие становится для нас просто фактом , картинкой, слайдом , не вызывающим никаких эмоциональных реакций. Мы просто знаем о существовании события и не более того. Излишнее думание о проблеме – не есть Перепросмотр. Эмоционально вспоминая события, но не извлекая энергию из них - мы закачиваем их энергией и усиливаем . Чтобы правильным образом проводить Перепросмотр , мы должны прийти в медитативное состояние , не позволяющее Разуму индульгировать . Нам важно добиться состояния не жалости к себе , а безжалостности стирания старых событий. Когда мы перепросматриваем отношения с другим человеком , то мы забираем свою часть энергии, а возвращаем его часть тому человеку. Так же , как и при работе с Кармой, происходит расторжение энергетической связи, что может отразиться на втором участнике события различным рбразом и он может попытаться восстановить связь( что следует брать в расчет и отслеживать ). Техника Перепросмотра. В уединении…Вспоминаем событие,которое нужно исправить,вернуть оттуда свою энергию и пересмотреть его. 1.Войти в спокойное медитативное состояние при помощи любой известной Вам Техники . 2.Дополнительному расслаблению помогает гармонизирующее левую и правую стороны дыхание . Вдыхать через правую ноздрю и выдыхать через левую( мужчины) и наоборот женщины в течение 2-5 минут . Можно использовать легкое надавливание пальцами на ноздри , если Вы не способны раздельно вдохнуть. Вдыхание воздуха является вспомогательным якорем для гармонизации энергетических нитей правой и левой стороны. 3.Голова находится на правом плече. 4.Сделайте глубокий, тягучий вдох , вспоминая свое состояние в перепросматриваемом событии и втягивая его в этот вдох ( именно состояние, а не сам факт события) . Во время вдоха плавно повoрачивайте голову к левому плечу . 5.Задержите вдох , вбирая всю Вашу энергию из события,которое вам нужно пересмотреть. 6.Поверните голову вперед и на выдохните энергию прямо перед собой, ощущая, как к Вам возвращается энергия. 7.Для перепросмотра события требуется обычно некоторое количество дыхательных движений и вспоминания. 8.Критерием законченной работы является отсутствие эмоциональной вовлеченности в событие . Для Вас событие становится просто фактом. Источник: http://germetizm21vek.ru/ | |
| Просмотров: 952 | Рейтинг: 5.0/1 |
Читайте также:
- Книга 1 Часть 5 Значения от 5-1-1 до 5-6-6
- Эволюция и Инволюция.
- Книга 1 часть 6 Значения от 6-1-1 до 6-6-6
- Почему асаны статичны.
- Это тоже интуитивная йога.
- Как вы думаете, есть ли у вас выбор?
- Армагеддон или война миров.
| Всего комментариев: 0 | |