Поделиться |
|---|
Форма входа |
|---|
Категории раздела | ||||
|---|---|---|---|---|
|
Новости | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| |||||
Поиск |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Бессмертным и бессмертию посвящается...
Каталог статей
| Главная » Статьи » Время » Уроки по достижению Бессмертия |
Мост.
Давайте рассмотрим эту тему на основе хатха-йоги. Некоторые специалисты утверждают, что в йоге есть не менее 115 000 физических упражнений, которые вместе с пранаямой, то есть дыхательными упражнениями, могут вывести это число за миллион. Количество физических упражнений определено из расчета наличия определенного сочетания и воздействия мышц и костей при выполнении этих упражнений. Зададим себе правильный вопрос: а сколько упражнений необходимо выполнять, чтобы иметь все блага от йоги, выглядеть прилично и иметь дальнейшие перспективы? Если верить специалистам, они останавливаются на скромной цифре 45-50. Мое мнение отличается кардинально и я бы остановился на 10-15. Я не вижу большого смысла в разнообразии, которое, по моему мнению, порождено отсутствием понимания при использования упражнений как таковых. Мало кто задумывался, зачем мы вообще тренируемся? А если у вас даже и есть заготовленный ответ, вряд ли вы вы будете знать, насколько далеки от истинного положения дел. Попробую показать вам эту разницу. Классическое выполнение упражнения учеником бессмертного заключается в построении звена между физическим и тонким телами. Для ученика выполнять упражнение имеет смысл, если оно «живое» и откликается на поставленные задачи. Просто выполнить некоторые движение, как сказано в наставлении, слишком мало. Все начинается с мысли. Первый шаг к правильному использованию упражнений- сочетание физических упражнений с мысленным представлением процессов, над которыми вы работаете. То есть мы используем визуализацию. Сам по себе этот прием ничего особенно не дает, так как он не устраняет дистанции между «интуитивным телом» и физическим. Но этот метод-хорошая предпосылка для выполнения упражнения в полном соответствии с поставленными задачами и вашими возможностями. Чего не хватает между физическим движением и визуализацией? Не хватает связующего звена. Тренировка двух противоположных состояний имеет смысл только при наличии хорошего контакта между ними и плотного взаимодействия. Этот связующий мост можно создать путем осознанного мышления во время выполнения упражнений. Но для этого используется не простое мышление, а мышление словами. Что сие означает? У Бессмертных масса секретов. Один из них, который мы рассматриваем сейчас, основан на свойствах тонкого тела или тела сновидения безусловному подчинению мысли, облеченной в не произнесенное слово. Другими словами визуализация должна не придумываться, а фиксировать факты реальных изменений. А сами изменения будут происходить за счет активного участия тонкого тела, которое подчиняется вашим приказам. Чтобы понаблюдать в действии за этим процессом и обрести понимание, можно выполнить небольшой эксперимент. Дыхание и его компоненты — вдох им выдох можно сочетать со стимуляцией либо чакр, либо физических органов. При этом я обращаюсь к самому себе и мысленно произношу слова, что на этот раз мой медленный и контролируемый вдох слегка сжимает нижнюю чакру, а при выдохе ее немного расширяет. Я направляю внимание на нижнюю чакру и начинаю выполнять пранаяму. В результате возникают некоторые ощущения, которые еще не есть доказательство. Оно появляется и осознается тогда, когда вы начнете стимулировать верхнюю чакру и в этот момент вы почувствуете, что процесс воздействия происходит без участия разума и вашего контроля. Это нечто и есть ваше тонкое тело, которое соприкоснулось с физическим. Таким образом сочетая привязки дыхательных упражнений с физическими органами и энергетическими системами, вы заметите, что некто внутри вас очень точно и избирательно выполняет ваши команды, произнесенные без использования звука. Преимущества этого метода в том, что тонкое тело знает вас изнутри и для него нет тайн. Ваша задача — правильно подать команду, которая должна давать больше свободы для действия и инициативы тонкому телу. Это сложная наука и она открывается не сразу. Тем не менее нужно доверять себе и для начала попробовать подобным методам избавиться от какой нибудь болезни или зависимости, которая у вас есть. Вы должны знать, что ваши команды обязательно будут выполняться если в них есть смысл или содержание, даже если они будут направлены на такую спорную для вас тему, как само Бессмертие. Ваша задача — делать это регулярно и наблюдать за этим. Теперь вернемся к физическим упражнениям. С дыхательными все проще. Вдох и выдох можно привязать к очищению крови или насыщению энергиями, к выведению шлаков или выведению камней из желчного пузыря. Направлений множество. С физическими все сложнее. Я подымаю руки и даю команду прогнать энергию по каналам руки. Движение вверх — энергия туда же. Я наблюдаю за выполнением этих приказов. Между мной и тонким телом взаимопонимание. И вот я делаю наклон туловища вперед и придумываю приказ. Но тонкое тело молчит. Оно не выполняет глупые приказы. В настоящий момент, оно не знает, что нужно делать при наклоне, чтобы это было нужно и полезно. Я и сам теряюсь. Тут я понимаю, что это упражнение придумано разумом и оно не является нужным, то есть «живым». Возникает необходимость делать только те упражнения, в которых тонкое тело может принять участие. Таких оказывается немного. Более того, тонкое тело покажет вам, сколько надо его выполнять за один подход и как долго. Таким образом вы перестанете тратить время впустую и повысите эффективность своих занятий, а ваше тонкое тело начнет развиваться по настоящему и однажды без участия физического тела оно сможет поднять камень с земли. Если это произойдет, значит вы стоите на пороге того момента, когда необходимость использования физического тела для вашего дальнейшего развития под вопросом и вы можете оставить его навсегда, не изменившись внутри. Одним словом без этого звена в тренировках двигаться вперед очень сложно и если вы от природы не нагваль, вам необходимо использовать этот прием. Успехов. | |
| Просмотров: 873 | Рейтинг: 4.4/5 |
Читайте также:
- Книга 1 Часть 5 Значения от 5-1-1 до 5-6-6
- Эволюция и Инволюция.
- Книга 1 часть 6 Значения от 6-1-1 до 6-6-6
- Почему асаны статичны.
- Это тоже интуитивная йога.
- Как вы думаете, есть ли у вас выбор?
- Армагеддон или война миров.
| Всего комментариев: 0 | |