Поделиться |
|---|
Форма входа |
|---|
Категории раздела | ||||
|---|---|---|---|---|
|
Новости | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| |||||
Поиск |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Бессмертным и бессмертию посвящается...
Каталог статей
| Главная » Статьи » Время » Уроки по достижению Бессмертия |
Равновесие.
Существует отдельное упражнение, которое позволяет человеку создать во внутренних физиологических и энергетических процессах равновесие. То есть человек может закрепить существующее на данный момент состояние на очень долгий период и таким образом выиграть время для решения тех или иных задач, на решение которых времени, отпущенного человеку, не достаточно. С позиции логики и опыта адептов, пользующихся этим методом, старение замедляется практически до нуля. Для его выполнения не требуется никаких специальных условий и навыков. Достаточно того, чтобы человек имел некоторое представление о полном дыхании йогов, которое можно использовать как базовый механизм воздействия на организм. Перед началом практики некоторое время нужно посвятить медитации на тему смерти и признать ее главенство в вашей жизни. Цель этой медитации — избавить вас от страхов и переживаний, связанных с предстоящим процессом смерти и идущего в данный момент медленного умирания. Необходимо медитировать на эту тему до тех пор, пока вы не признаете необходимость смерти в вашей жизни и примете ее как должное. Таким образом вы избавитесь от зависимости, которую создает этот фактор и с каждым выполненным циклом упражнений будете ослаблять ее позиции в своем организме и процессах, связанных со старением. В человеке два процесса всегда не уравновешены. Когда человек родился и развивается, процессы старения практически отсутствуют. Это условное утверждение, принятое для возможности объяснения наших задач. Примерно с 18 и до 26 лет процессы старения и развития уравновешены. После этого в организме начинают преобладать процессы увядания или по другому — умирания. Эти процесс можно сбалансировать следующим образом. При вдохе вместе с воздухом вы вносите в себя самого сакральное значение слова « Рождение». То есть каждый раз воспринимаете себя вновь родившимся. При выдохе можно сосредоточиться на состоянии самого себя и это состояние принять как доказательство существования приближающейся смерти с сакральным значением слова «Умирание». То есть при каждом вдохе вы должны рождаться, при выдохе умирать. И каждое ваше упражнение должно постоянно приводить вас в позицию по средине между этими крайними возможными состояниями человека. Безусловно, на этом упражнение не заканчивается. Оно имеет существенное продолжение, но мы его изучим только после того, когда вами будет достигнута устойчивая позиция между этими понятиями, применение которых сбалансирует все процессы в вашем организме. Сколько нужно делать подходов ежедневно, каждый определяет самостоятельно. Но здесь более важное значение имеет регулярность и качество, а не количество. Для ориентации — 2-3 подхода ежедневно по 10 раз с максимальной отдачей при выполнении. При получении положительных результатов , количество подходов можно увеличить. Успехов вам в экспериментах. | |
| Просмотров: 1023 | Рейтинг: 4.2/5 |
Читайте также:
- Книга 1 Часть 5 Значения от 5-1-1 до 5-6-6
- Эволюция и Инволюция.
- Книга 1 часть 6 Значения от 6-1-1 до 6-6-6
- Почему асаны статичны.
- Это тоже интуитивная йога.
- Как вы думаете, есть ли у вас выбор?
- Армагеддон или война миров.
| Всего комментариев: 0 | |